Il Pilates terapeutico in gravidanza è un valido supporto per la donna che aspetta un bimbo/a, in quanto riduce l'incidenza di problematiche legate proprio a questo delicato periodo. Nello specifico, evidenze cliniche dimostrano una riduzione di :
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episodi di lombalgia e lombosciatalgia
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aumento eccessivo di peso nel periodo gestazionale
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diabete gestazionale
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depressione post-partum
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