Pillole di Lettura

Mentre ero alla ricerca di spunti per il pilates terapeutico in gravidanza, mi sono per caso imbattuta in un libro scritto da una collega durante il periodo del lockdown. " Ecco la mia versione a fumetti della copertina del libro consigliato questo mese " " Physio for mum " , della Dott.ssa Elisa Moretti, è un piccolo manuale molto carino, colorato e gradevole anche esteticamente. Inoltre, sia le foto che i disegni a mano fatti dalla collega sono molto semplici e chiari. Nell

Un giorno dei tanti, durante una delle solite sedute, stavo parlando con una paziente del mondo femminile e di ciò che comporta essere donne da un punto di vista sia fisico che mentale. Poi, ad un certo punto, è spuntato fuori il titolo di questo libro : "Senza Paura di cambiare " ,della dottoressa Anna Paola Cavalieri, ginecologa che, a detta della mia paziente, va spesso in tv e si occupa molto di premenopausa e menopausa. Devo dire che sia come donna che come professionist